为帮助新生们更好地适应大学生活，促进学生的心理健康和全面发展，10月29日，人文政法学院举办了第十二期人文素质教育讲座。本次讲座以新生适应心理健康教育为主题，由人文政法学院党委书记张莉主讲，服装学院和人文政法学院2024级新生代表参加。

讲座以“发现自我 实现自我”为题，围绕大学生自我认知、心理特点以及大学生活适应等内容，向新生们分析了大学生常见的心理问题及其成因，阐述了大学生心理健康的标准，讲解了新生面对适应困惑的心理调试策略。讲座通过趣味心理测验、案例解读、知识讲解等形式，在生动有趣的氛围中增强了新生对心理健康的认知，缓解了新生入学适应的心理压力，对于维护新生心理健康、培养学生阳光积极心态、提高学生心理调适能力具有较强的针对性和指导性。讲座现场气氛活跃，学生热情高涨，让学生受益匪浅。

学院一直高度重视学生心理健康教育工作，今后将继续加强心理健康教育力度，创新心理健康教育形式，为学生的健康成长和全面发展提供有力保障。

（文/图：董斌；编辑：冯云超；审核：徐金超）